Energia
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Um jogador precisa de Energia para usar ferramentas, pescar ou entrar em combate. A energia atualmente disponível está refletida na barra de energia do jogador, no canto inferior direito, que reflete a diminuição da energia enquanto o dia passa.
A energia pode ser reabastecida para seu máximo ao comer comidas que dão energia positiva. Consumir itens que dão energia negativa como a Seiva reduz a energia do jogador. Para consumir comida, coloque-a na hotbar e pressione o Botão direito do mouse com ela na mão. Uma notificação aparecerá no canto inferior esquerdo da tela mostrando a energia e saúde ganha ao comer essa comida. Normalmente, comidas mais caras providenciam mais energia do que comidas mais baratas.
Ficar no Spa também restaura energia. Em um jogo multijogador, jogadores podem restaurar energia lentamente ao deitar na cama sem dormir.
Exaustão
O jogador fica exausto quando sua energia chega a 0, indicado por uma bolha de diálogo. A velocidade de movimento do jogador é extremamente reduzida, e as Varas de Pesca não podem mais serem jogadas. Outras ferramentas que consomem energia podem ser utilizadas, mas a energia do jogador começa a se tornar negativa. Caso a energia chegue a -15, o jogador desmaia, encerrando o dia. Caso o jogador desmaie em qualquer lugar fora de casa, o jogador irá perder 10% de seu dinheiro total, podendo perder até 
1 000 ouros.
Aumentar sua energia novamente acima do 0 (comendo, por exemplo) vai restaurar a velocidade de movimento do jogador, mas ele continua exausto para o resto do dia. Não há nenhum indicador no jogo dessa suposta exaustão, mas ela resulta em uma perda de 50% na restauração de energia durante a noite, quando o jogador for dormir. Esse efeito pode ser evitado curando a exaustão, seja consumindo o Relaxante muscular, ou (caso seja casado) beijando a esposa pela primeira vez no dia.
Alguns sinais de alerta existem para notificar o jogador de uma possível exaustão. Caso a energia chegue abaixo de 20, qualquer atividade que consuma energia faz a barra de energia tremer a emitir gotas de suor. Quando a energia chega abaixo de 15, um aviso aparece dizendo "Você está começando a se sentir exausto". Esses são apenas avisos, não indicadores de uma real exaustão, e não tem nenhum efeito nas atividades do jogador ou restauração de energia durante a noite.
Dormindo
Dormir restaura e energia inicial do jogador para o dia. Ir para a cama as ou antes das 00:00 normalmente restaura a energia até seu máximo. Caso o jogador vá dormir exausto (ou desmaie), dormir remove a exaustão, porém a restauração de energia é reduzida a 50% do normal.
A restauração de energia também é reduzida caso o jogador passe da meia-noite (00:00). A redução é de 2.5% a cada 10 minutos até 01:00. Após 01:00, é 25% mais outros 2.5% por 10 minutos. O jogador desmaia as 02:00. Por exemplo, após ir dormir as 00:10, o jogador acorda com 97.5% da energia máxima. Após ir dormir exausto as 01:50, o jogador acorda com apenas 12.5% de sua energia total.
Caso a energia calculada do dia seguinte for menor do que a energia que o jogador tinha ao ir dormir, a energia se mantém intacta e não é reduzida. (Por exemplo, se o jogador deveria acordar com 12% da sua energia, mas quando foi dormir tinha 15%, a energia ficará no 15% e não reduzida para 12%).
Subindo de nível
Na manhã que o jogador subir de nível, o jogador acorda com 100% da sua energia máxima, independente do sono ou exaustão.
Energia máxima
O jogador começa o jogo com um máximo de 270 de energia. Comer uma Fruta-estrela irá aumentar sua energia permanentemente em 34 pontos. Ao comer todas as frutas-estrela disponíveis no jogo, a energia máxima permanente fica em 508 pontos.
Aumentos de energia temporários também são possíveis. Até dois buffs de aumento de energia podem ser ativados simultaneamente: um buff vindo de uma bebida (como o Chá Verde) e um vindo de uma comida. O maior valor possível de ser obtido com esses buffs de energia e com todas as frutas-estrela consumidas é 588.